Κοινή χρήση είναι φροντίδα!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Μερίδιο
Ως ταραχώδεις μητέρες μερικές φορές είναι δύσκολο να ανακαλύψουμε το χρόνο για την προετοιμασία υγιεινών γευμάτων για τις οικογένειές μας. Οι υγιείς μητέρες επιθυμεί να τονίσουν ακριβώς πόσο σημαντικό είναι να κάνουμε χρόνο όχι μόνο να τρώμε δείπνο ως νοικοκυριό, ωστόσο, ετοιμάζουμε επίσης νόστιμα υγιεινά γεύματα για να βοηθήσουν τους νέους σας να γίνουν τεράστιοι και ισχυροί.
Το General Mill, καθώς και το Eat πολύ καλύτερη Αμερική, είναι επίσης κίνητρα των νοικοκυριών στο διαδίκτυο με έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής επιλέγοντας θρεπτικά τρόφιμα για γεύμα καθώς και σνακ. Δείτε το Eat πολύ καλύτερη Αμερική καθώς και την ένδειξη της υπόσχεσης να “υγιεινοποιήσετε το δείπνο σας” για τη δυνατότητα να κερδίσετε 1.500 δολάρια σε δωρεάν είδη παντοπωλείου.
Ο δικτυακός τόπος Eat πολύ καλύτερος Αμερικανός προσφέρει επίσης πληροφορίες σχετικά με τη διατροφή, τις υγιεινές συνταγές, καθώς και τα εκτυπώσιμα κουπόνια για τα προϊόντα της General Mill.
Συμβουλές για εξοικονόμηση πέντε χρόνων για ταραχώδεις μητέρες για να “βυθιστούν” το δείπνο του νοικοκυριού τους
1. Πλυντήριο, καθώς και να κόψετε φρέσκα φρούτα καθώς και λαχανικά μπροστά από το χρόνο, καθώς και τοποθεσία σε πλαστικές σακούλες καταψύκτη. Μπορείτε να τα αποθηκεύσετε στην κατάψυξη ή στο ψυγείο για να χρησιμοποιήσετε αργότερα.
2. Προετοιμάστε πρωτογενή προγράμματα για την εβδομάδα μπροστά από το χρόνο καθώς και το πάγωμα. Πριν φύγετε το πρωί τραβήξτε το από την κατάψυξη για να ξεπαγώσετε, τότε μπορείτε να το ανοίξετε στο φούρνο μετά την επιστροφή σας.
3. Προγραμματίστε μπροστά! Κάντε μια λίστα των γευμάτων που θέλετε να προετοιμαστείτε για την εβδομάδα μαζί με τις συνταγές. Κάνετε την αγορά παντοπωλείων με βάση αυτές τις συνταγές.
4. Αντικαταστήστε τα συσκευασμένα σνακ με πιο υγιεινές επιλογές, όπως τα άλατα μικτά καρύδια, τους σπόρους, τα κομμένα φρέσκα λαχανικά, καθώς και τα φρέσκα ή αποξηραμένα φρούτα.
5. Οργανώστε το ψυγείο σας για να βεβαιωθείτε ότι τα προϊόντα που θα απαιτούν να προετοιμάσετε το δείπνο είναι μπροστά καθώς και σε ένα απλό πρακτικό μέρος.
Σχετικά τι είναι η παγκρεατίτιδα;
Οι επιθυμίες του General Mill να σας βοηθήσουν καθώς και το νοικοκυριό σας να τρώνε πολύ καλύτερα προσφέροντας έναν τυχερό επισκέπτη Healthy Moms μια κάρτα δώρου 25 δολαρίων για είδη παντοπωλείου στο περιφερειακό παντοπωλείο τους.
Απαιτείται για την είσοδο: Πρέπει να είστε κάτοικος των ΗΠΑ 18 ετών και άνω για να εισέλθετε. Πολύ πρώτα δείτε το Eat πολύ καλύτερη Αμερική στο Facebook καθώς και κατέληξε να είναι ανεμιστήρας ή να συμμορφώνεται με το Eat πολύ καλύτερη Αμερική στο Twitter. Στη συνέχεια, πηγαίνετε στο EAT πολύ καλύτερες κληρώσεις της Αμερικής για τη δυνατότητα να κερδίσετε 1.500 δολάρια σε είδη παντοπωλείου. Για να κερδίσετε την κάρτα δώρων 25 δολαρίων, αφήστε μας ένα σχόλιο με την συμβουλή σας για το πώς παίρνετε το νοικοκυριό σας για να φάτε πιο υγιεινά. Το giveaway τελειώνει στις 31 Μαΐου 2010.
Για πρόσθετες καταχωρήσεις:
Για πρόσθετες καταχωρήσεις:
Εγγραφείτε στο ενημερωτικό δελτίο υγιεινής διαβίωσης
Ακολούθησέ με στο τουίτερ
Εγγραφείτε σε υγιείς μητέρες
Ακολουθήστε αυτό το ιστολόγιο με το Google Good Friend Connect
Digg αυτόν τον διαγωνισμό
Τιτίβισμα αυτού του διαγωνισμού
Σκοντάφτει τον διαγωνισμό
E mail το σύνδεσμο στον ιστότοπό μας ή στον διαγωνισμό σε έναν καλό φίλο (βεβαιωθείτε ότι έχετε BCC Talbertcascia @ Yahoo Dot Com, οπότε έχω απόδειξη του E Mail)
Γίνετε οπαδός των υγιεινών μαμάδων στο Facebook
Γίνετε μέλος της κοινότητας του Frog Blog μας
Γίνετε μέλος του Healthy Moms Network
Προσθέστε υγιείς μητέρες στο blogroll σας.
Blog σχετικά με αυτόν τον διαγωνισμό. Βεβαιωθείτε ότι έχετε συμπεριλάβει έναν σύνδεσμο πίσω.
Για κάθε καταχώρηση, συμπεριλαμβανομένων πρόσθετων εισόδων, αφήστε ένα ξεχωριστό σχόλιο. Οι νικητές θα επιλεγούν τυχαία από τα σχόλια καθώς και από τα μηνύματα που λαμβάνω. Ο διαγωνισμός τελειώνει στις 31 Μαΐου 2010 στα μεσάνυχτα PST.
*Η αποκάλυψη σε αντάλλαγμα για τη σύνθεση αυτού του General Mills παρέχει την κάρτα δώρων $ 25 σε έναν υγιή αναγνώστη Moms. Όλες οι απόψεις είναι αληθινές καθώς και 100% ορυχείο.
Συζητήστε αυτό στο φόρουμ μας
Σύνδεσμος σε αυτήν την ανάρτηση: Κάντε την υπόσχεσή σας για την υγεία του δείπνου σας καθώς και θα κερδίσετε $ 1.500 {giveaway}
Σχετικά υπάρχουν περισσότερα για τις διακοπές των νοικοκυριών παρά ο καθορισμός ενός προϋπολογισμού. Συνεχίστε να διαβάζετε για ακριβώς πώς να σχεδιάσετε διακοπές στο σπίτι: 5 βασικές συμβουλές.
0/5
(0 κριτικές)
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
ΤιτίβισμαΜερίδιο